漂亮的北京歌手安羽，因演唱藏语歌曲《冈拉梅朵》而一举成名。正在她演唱事业如日中天之际，却突遭失声的困厄。在睡梦中，像受到冥冥中的神秘指引，她一遍又一遍的走向西藏纳木措——神湖，与歌儿唱得最好的藏族女子拉姆默默相对。于是她踏上了藏区的神秘之旅，到拉萨后，她一下子就喜欢上这里，虽然不能说话，但却使用拾音器、录音机去感受天籁中多彩缤纷的声音世界。

     在拉萨街头，她遇到藏族小伙、最棒的音乐人阿扎，一个“受到七乐神庇护”的帅小伙。从最初的拒绝到互相接受，他们彼此都爱上了对方。在拉萨的一家名叫冈拉梅朵的酒吧，安羽邂逅了自己的追求者涛，而同时，阿扎因为这家酒吧是自己爷爷尼玛与恋人拉姆当初相遇的地方，就拼命挣钱要买下它。当涛看到安羽和阿扎明亮的笑容，他知道安羽爱的不是自己，就要阿扎代替自己陪安羽去找寻神湖。在寻找神湖的旅途中，阿扎把冈拉梅朵的故事告诉给自己一见钟情的姑娘安羽。康区画家尼玛和歌儿唱得最好的姑娘拉姆相爱，拉姆却被父亲许配给一个贵族。在出嫁的前夜，拉姆逃婚出走，并与尼玛相约一年后在某个地方碰面。尼玛去赴约途中不幸坠落悬崖失忆，救回后只能画出一张又一张拉姆的画像，但却没有面孔，而拉姆最终也不知所终。这个忧伤的爱情故事让安羽感觉到，自己可能与之有着某中联系。听说涛要把冈拉梅朵酒吧转手，阿扎独自踏上归途，而安羽还是不屈不挠地寻找自己梦中的神湖。最后，在神湖岸边，安羽见到了60年前逃婚的拉姆。看到安羽带有自己的画像，老人呢喃地叫出了尼玛的名字。而安羽，在失声之后，终于第一次叫出了声，她叫着拉姆的名字，这个曾经歌儿唱得最好的藏族姑娘。找到安静的安羽回到拉萨，在冈拉梅朵酒吧，找到了阿扎，也找到自己的爱。涛把自己苦心经营的冈拉梅朵送给了阿扎和安羽。

    藏语电影《冈拉梅朵》的故事讲完了。故事中荡气回肠的爱情故事，五彩斑斓的画面语言，奇幻多资的天籁声响，有如禅唱的主题歌曲，都让人回味不尽。这部影片就像一则寓言，让我们在追赶现代文明的进程的同时，告诫我们如何尊重自然，尊重和谐，安抚内心。看着影片的同时，我一直想六世达赖仓央嘉措的诗歌：  

   “ 那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见，你颂经中的真言/那一月，我摇动所有的转经筒，不为超度只为触摸你的指尖/那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖/那一世，转山转水转佛塔啊，不为修来生，只为途中与你相见。”

     安羽在失声后，孜孜追寻心目中的神湖，尽管有人告诉她那只是一种幻觉。可我们心目中的神湖，聪明的，你知道它在哪里？